Unsere Artikel, Blog

Artikel, Fallstudien, Rezepte über Chemikalienfreiheit, Gesundheit und Geist. Von mir, für Dich!

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    Hauterneuerndes Tonic und Spülung aus Apfelessig

    Werde schöner durch Apfelessig! Hauterneuerndes Tonic und Spülung aus ApfelessigGönn Dir ein wenig Zeit für Dich selbst nach dem ganzen Weihnachtsstress, Du verdienst es! Ich zeige Dir, was man für ein tolles Gesichtstonic aus Apfelessig zaubern kann und wie einfach Du Dir eine Spülung daraus machen kannst, damit Deine Haare wieder vor Gesundheit strahlen.  

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    Superfoods für eine immer schöner werdende Haut

    Gerichte für kalte Winterabende, durch die Du noch schöner und zufriedener wirst Superfoods für eine immer schöner werdende HautIhr wisst sicher schon wie gerne ich auf dem Markt einkaufe. Während meinen Weihnachtsbesorgungen hatte ich die Gelegenheit mir das Angebot auf dem Markt und in den Läden genauer anzusehen. Während ich in Gedanken die leckersten und gesündesten Zutaten für das Menü kombiniert habe, ist mir eingefallen, dass ich auch Dir gerne tolle Rohstoffe, die die Haut verschönern empfehlen würde. Diese Zutaten sind alle sehr nützlich und damit ich Dir die einfachste Verarbeitungsweise zeigen kann, habe ich ein leichtes 2-gaengies Menü aus ihnen zusammengestellt. Du kannst sie nach Belieben variieren, das wichtigste ist, dass Du gesunde und chemikalienfreie Köstlichkeiten verwendest.

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    Fragen, die wir uns jeden Tag stellen sollten

    Der mit uns selbst geführte Dialog hilft uns dabei in unserem eigenen Leben anwesend zu sein Erfüllung bedeutet für jeden etwas anderesViele Motivationstrainer oder Menschen, die sich mit diesem Thema auseinandersetzen, beschäftigen sich auch mit dieser Frage. Sie sagen – und im Zusammenhang damit haben wir wahrscheinlich alle unsere persönlichen Erfahrungen – zu einem erfüllten und zufriedenen Leben führt ein Weg über die ehrlichen Antworten auf einige sehr einfache Fragen.

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    Sauna – wofür Deine Haut dankbar sein wird!

    Ein Saunagang kann Wunder auf unser Wohlbefinden wirken!

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    Wie man ätherische Öle benutzt?

    Eine Dufttherapie im Winter Wie man ätherische Öle benutzt?Ätherische Öle sind immer ein Teil meines Lebens, aber ich nutze ihre wohltuende Wirkung am meisten im Winter aus. Beim Kälteeinbruch können sie bei trockener Haut, trockene Schleimhäute aufgrund der trockenen Luft, Erkältung und Grippe behilflich sein. Du kannst sie aber auch zur Desinfizierung der Luft, gegen Winterdepression oder für ein heißes Bad zur Hilfe rufen.

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    Natürliche Lösungen für das sogenannte „Jucken im Winter”

    Natürliche Lösungen für das sogenannte „Jucken im Winter”Die Luft ist um diese Jahreszeit viel trockener draußen und Dank der Heizung auch drinnen.

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    Sanfter Abschied von Krähenfüßen

    Natürliche Lösungen statt Augenfaltencremes

  • drei leckere, vegane cremesuppen rezepte - blog

    Drei leckere, vegane Cremesuppen Rezepte

    Perfekte Tipps für ein leckeres Abendessen im Winter: Drei leckere, vegane Cremesuppen RezepteCremesuppen waren schon immer ein wichtiger Teil in meinem Alltag. Ich bereite sie im Sommer wie im Winter kalt oder warm zu, wenn es geht, aus einem Gemüse der Saison. Ich finde man sollte nicht nur aufgrund des Geschmacks und weil sie sehr einfach zum Zubereiten sind mit ihnen experimentieren, sondern auch weil sie unendlich variierbar sind.

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    Rate mal, wofür man Eukalyptusöl benutzen kann?

    Der vielseitige Eukalyptus Rate mal, wofür man Eukalyptusöl benutzen kann?Es ist kein Zufall, dass Du über ätherisches Eukalyptusöl lesen kannst, da man, wie bei Lavendelöl. Davon auch nie genug bekommt und es sehr vielseitig ist:

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