Unsere Artikel, Blog
Artikel, Fallstudien, Rezepte über Chemikalienfreiheit, Gesundheit und Geist. Von mir, für Dich!
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Herzerwärmendes Natur Potpourri selber machen
Der Herbst ist da, und man braucht etwas Herzerwärmendes, ist das auch bei Dir so? :-) Ich zeige Dir, wie Du duftende, wunderschöne und herzerwärmende Potpourris ganz einfach selber machen kannst. Es ist eine perfekte Wahl, wenn Du nach einem natürlichen Duft für Dein Zuhause suchst.
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Leberreinigung auf hohem Niveau
Wenn wir Magenprobleme haben, können wir es sofort verspüren, nicht wahr? Leider funktioniert es bei der Leber anders, denn dieses Organ teilt uns nur selten sofort mit, wenn etwas nicht stimmt.
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Die tausend Gesichter der Kurkuma
Die positiven Auswirkungen dieses fantastischen Gewürzes auf den Körper wurden durch zahlreiche medizinische Untersuchungen bewiesen.
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Supergemüse des Herbstes: der Kürbis
Kürbis ist ein echtes Herbstgemüse: Seine Farbe, sein herrlicher Geschmack und auch die Speisen, die man aus ihm zubereitet, verkörpern den Herbst. Ich zeige Dir die besten Tipps, wie Du diese beliebte herbstliche Spezialität in Deinen Alltag einbauen kannst.
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Immunstärkende Lebensmittel im Herbst
Der Sommer ist leider langsam vorbei. Es wird früher dunkel und wir können nicht mehr leichte Kleidung tragen, denn das Wetter wird allmählich kühler. Zu dieser Zeit müssen wir unser Immunsystem stärken, damit es im Winter die Viren und Bakterien bekämpfen kann. Der erste Schritt dazu ist die richtige Ernährung.
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10 Gründe, um den Tag mit Zitronenwasser zu beginnen
Wenn Du es noch nie ausprobiert hast, mag es sich schockierend anhören, den Tag mit einem Glas Zitronenwasser zu beginnen. Die Wirkungen werden Dich aber davon überzeugen, dass es sich lohnt, mit so einem erfrischenden Cocktail in den Tag zu starten.
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So kannst Du Waschmittel selbst herstellen
Waschmittel selber machen? Wenn Du es noch nicht ausprobiert hast, ist es an der Zeit, auch Deine Kleider natürlich zu waschen. Deine Haut, Deine Waschmaschine und auch Dein Geldbeutel werden dafür dankbar sein.
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Hauspraktiken bei Menstruationsbeschwerden
Sei nicht gestresst! Oft sind bereits die Tage davor schwer. Ich habe schon gelernt, dass ich sehr vorsichtig sein muss, ich darf mit niemandem in Konflikt geraten, denn das hat nie ein gutes Ende.
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Bereite Deine hausgemachte vegane Milch zu!
Vegane Milch mag ich am liebsten, weil sie voller Spurenelemente und Mineralien ist, außerdem ist sie rein pflanzlich und kann perfekt in die vegane Ernährung eingebaut werden.
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