Starte so in den Tag für eine schönere Haut

Ich weiß nicht wie es bei Dir ist, aber bei mir ist das Fertigmachen morgens zu einem der wichtigsten Teile des Tages geworden. Wenn mein Morgen stressig und unter Zeitdruck beginnt, wirkt sich das auf den ganzen Tag negativ aus. Genauso ist es auch bei der Hautpflege.

Wenn ich in der Früh nicht genug Zeit habe um in Ruhe eine Tasse Heilkräutertee zu trinken oder mir ein angenehm fruchtiges Smoothie zuzubereiten, wenn ich nur schnell etwas anziehe und ich die Kinder ständig ermahnen muss sich zu beeilen, kann das oft meinen ganzen Tag kaputt machen.

Bereits um 9 Uhr fühle ich mich viel müder und lustloser, da es sich anfühlt, als wäre ich bereits seit mehreren Stunden auf den Beinen, was sich auch auf meiner Haut bemerkbar macht.

Natürlich geht es aber auch anders und man braucht nicht mal viel extra Zeit dafür. Damit Du Deinen Tag gemütlich beginnen kannst und Du Deine Haut auf den ganzen Tag vorbereiten kannst, musst Du nur einige winzige Tricks kennen und schon kannst Du die Tür hinter Dir viel beruhigter schließen.

Das sind die 5 wichtigsten Tricks, die Du für Deine Haut und für Deine gute Laune einsetzen kannst:

1. Leg Dich rechtzeitig hin, steh nicht zu spät auf und vergiss das Schlummern. Wenn es Zeit zum Aufstehen ist, dann ist es eben Zeit zum Aufstehen.

2. Mach Dir anstatt Kaffee lieber einen grünen Tee oder einen Kräutertee oder presse einfach den Saft einer halben Zitrone in ein Glas lauwarmes Wasser. Das wichtigste ist es den Tag mit viel, viel Flüssigkeit zu beginnen.

3. Wasche Dein Gesicht mit Deiner liebsten Manna Gesichtsreinigungsseife und erfrische es mit einem Blütenwasser! Wenn Du besonders trockene oder sensible Haut hast, kann es auch genügen, wenn Du ein paar Tropfen organisches, natives Kokosöl auf einen Wattebausch tust und Du Dein Gesicht vorsichtig damit abwischst.

4. Wenn Du eine fettige oder Mischhaut hast, wische die ölig glänzenden Stellen mit einem in Apfelessig (leicht verdünnt) getunkten Wattebausch ab, damit Dein Teint ausgeglichen wird und sich die Poren Deiner Haut zusammenziehen.

5. Pflege sie danach mit ein wenig Sheabutter oder wenn Du Dich schminkst, lieber mit einem blitzschnell einziehendem, samtigen Arganöl.

All das ist in ein paar Minuten geschafft, aber wenn Du wirklich viel Zeit gewinnen willst, solltest Du Dir bereits am vorigen Abend rauslegen, was Du am nächsten Tag anziehen möchtest. Wenn Du nicht genug Zeit hast, um gemütlich zu frühstücken, schmeiß schnell eine Portion Obst und etwas zum Knabbern in Deine Tasche und schon kannst Du los!