Quält Dich Deine Allergie? Ich kann Dir helfen!

quält dich deine allergie? ich kann dir helfen!

Die Pollensaison im Frühling macht das Leben von vielen sehr schwer, besonders dann, wenn man nicht weiß, wie viele Allergene man Tag für Tag zu sich nimmt, die die Symptome nur noch schlimmer machen.

Hier sind einige Tipps, wie Du die Belastung Deines Körpers senken kannst, egal mit welcher Allergie Du kämpfst:

  • schlafe und beweg Dich viel! Wenn Du gut ausgeruht bist und eine gute Kondition hast, werden die Symptome schwächer
  • vermeide Alkohol und Zigarettenrauch, denn beide belasten Deinen Körper völlig um sonst zu dieser Jahreszeit
  • dusche jeden Abend und wasche Deine Haare, denn wenn Du die irritierenden Pollen und den Staub von Deinem Körper wäschst, wirst Du viel ruhiger schlafen
  • trage natürliche Materialien und wasche Deine Bettwäsche bei einer höheren Temperatur
  • manche Obstsorten können Deine Allergie ebenfalls verschlimmern, so wie Zitronen, Äpfel oder Erdbeeren. Mit Tomaten solltest Du auch vorsichtig sein

Synthetische Duftstoffe können Deine Symptome ebenfalls verschlimmern

Lufterfrischer, Parfums, Reinigungsmittel und Duftkerzen enthalten alle viele Krankheitserreger, die die bereits vorhandenen allergischen Symptome weiter verschlimmern können.

Wenn Du weißt, dass Du eine Pollenallergie hast, würde ich Dir vorschlagen nur kontrollierte Natur Kosmetik zu benutzen, aber auch wenn Du unsicher bist, warum Du zu dieser Jahreszeit müde bist und von Kopfschmerzen geplagt wirst, solltest Du Deine Kosmetika ebenfalls austauschen.

Wenn auch Du zu den sensibelsten gehörst, dann findest Du auf der folgenden Liste speziell für Dich hergestellte Mannas ohne ätherische Öle:

Seife mit Kakaobutter und Holunderbeeren

Eben Gesichtsreinigungsseife

Elfenbein Gesichtsreinigungsseife

COCO Salzseife

COCO Seife mit Sheabutter

Duftfreies Creme Deo

Extra Virgin Olivenöl Seife

Hautnährende Packung für trockene Haut mit Weißem Lehm

Tiefenreinigende, Hauterneuernde Packung mit Grünem Tee

Manna Premium Sheabutter

Organische Sheabutter aus Ghana

Premium Sheabutter

Organische Kakaobutter

Feensalbe

Pflegendes Babyöl



Hat Dir der Artikel gefallen? Teile ihn mit Deinen Bekannten, damit sie ihn auch lesen können

Kommentare

Du musst angemeldet sein um einen Kommentar abzugeben! Du kannst Dich hier anmelden

Wir belohnen Deine Treue!

Wir verschicken keine Coupons mehr zu den Paketen, denn wir möchten, dass Du Deine wohl verdienten Rabatte ab jetzt automatisch bekommst. Deshalb haben wir ein System für Stammkunden und Dein eigenes Webbüro kreiert, wo Du Deine aktuellen Rabatte immer vor Augen hast.

Erfahre mehr