Halten die Hormone Deine Haut jung?
Halten die Hormone Deine Haut jung?
Die durch die hormonellen Veränderungen bedingten Hautprobleme im Teenager Alter machen vielen das Leben schwer. Wenn auch Du zu den glücklicheren zählst, merkst Du in Deinen 20-er und 30-er Jahren nur wegen Deiner Menstruation oder der Schwangerschaft, wie wichtig die Hormone für die Schönheit Deiner Haut, Haaren und Nägel sind.
Die Zeichen der Hautalterung sind nicht nur durch die Genetik bedingt, sie können auch durch äußere Faktoren, wie schädliche Sonnenstrahlen, verschmutzte Luft oder Zigarettenrauch verstärkt werden. Deine Haut altert auch schneller, wenn Dein Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht gerät.
Der Hormonhaushalt kann auch durch einzelne Chemikalien, an denen die Kosmetikindustrie nicht gerade spart, aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Mit den Jahren wird von immer mehr solchen Stoffen bewiesen, dass sie für die Hersteller sehr praktisch, für die Verbraucher jedoch nicht gerade sicher sind. Deshalb hat die Europäische Union einige von ihnen bereits verboten, während die Anwendung von anderen Stoffen streng geregelt wird.
Wenn Du Naturkosmetik verwendest, kannst Du diese Chemikalien völlig aus Deinem Leben verbannen, es kann aber noch andere äußere oder innere Gründe haben, wenn Dein Hormonhaushalt nicht perfekt funktioniert.
Was kannst Du mit natürlichen und sanften Methoden dafür tun, dass Deine Haut für ihr natürliches Volumen, Feuchtigkeit und Flexibilität genügend Collagen produziert?
- Ernähre Dich gesund! Deine Nahrung sollte auf pflanzlichen Lebensmitteln und natürlichen Ölen basieren.
- Bewege Dich regelmäßig, am besten im Freien.
- Schlafe und entspanne Dich, denn Schlafmangel macht nicht nur dick, sondern auch krank.
Du solltest wissen, dass neben vielen anderen Gründen auch die Hormone dafür verantwortlich sein können, dass Du mehrere Haare verlierst oder Akne hast. Auch eine blasse, trockene und dünne Haut kann auf hormonelle Probleme hinweisen. Wende Dich damit auf jeden Fall an einen Arzt, damit sich herausstellt, was im Hintergrund dieser unangenehmen Symptome steht.
Kommentare
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Können plötzlich vermehrter Haarwuchs im Gesicht, Hals, Brust ... auch an den Chemikalien liegen? Also eine richtige Hormon Störung verursachen? Ist das wieder weg zu bekommen? Bzw. Könnten es Spätfolgen der Pille sein, die man ca. 15 Jahre genommen hat?
Liebe Manja, es kann an mehreren Sachen liegen: die Änderung Deines Hormonhaushalts, der Pille, Ernährung, Bewegung usw. liegen. Versuch Deinen Lebensstyl möglichst gesund auszustatten, und lass Dich von einem Naturheilpraktiker untersuchen. Liebe Grüße :)
Guten morgen, ich habe vor einigen Monaten die Pille abgesetzt. Und seit dem extrem fettige Haut und ab und zu Pickel. Seit ca 3 Wochen benutze ich die Ebenseife aber merke keinerlei Veränderung. Worauf sollte ich noch achten? Ohne Make up geht leider noch nicht.
Liebe Michaela, die Pille hat auf Deinen Körper und Deine Haut eine sehr starke Wirkung ausgeübt. Lass bitte Deiner Haut Zeit, sich umzustellen, und ihren Gleichgewicht wieder zu finden. Achte bitte auf die ausgewogene Ernährung und trinke immer sehr viel Wasser. LG :)
Hallo Michaela! Als ich die Pille abgesetzt habe, habe ich sogar Akne bekommen...Es dauert sehr lange, bis die Haut und der Körper sich komplett von der Pille "bereinigen". Bei mir sind es mittlerweile 8 Monate vergangen, und der Alptraum ist immer noch nicht vorbei. Ich musste sogar zum Hautarzt gehen. Ich habe immer noch ab und zu Pickel. Aber die kommen nur dann, wenn ich Milchprodukte oder Schokolade esse. Vielleicht solltest du auch auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten? Ich benutze seit ca eine Woche Zaubergartenseife und vor dem schlafengehen Manna Jojoba Öl.. Meine Haut ist nicht mehr so fettig wie davor. Und von der Stirn sind fast alle Pickel verschwunden. Wünsche Dir viel Glück und viel Geduld mit deiner Haut!!!