Bezaubernde Kamille! Wofür Du sie verwenden kannst?

Kamille ist eine der bekanntesten Heilpflanzen, über die man viele Legenden hört und das nicht um sonst.

Sie sollte Dir nicht nur dann einfallen, wenn Du krank bist, diese Blume ist im Alltag eine wahrhafte Verwöhnung für Körper und Geist! 

Koche einen Tee aus Kamillenblüten, kühle ihn ab und schütte ihn in ein Fläschchen mit einem Sprühkopf. Es ist ein perfekter Raumerfrischer, dessen Duft sofort gute Laune in Dein Zuhause oder Büro zaubert. Auch die abgegossenen Blüten musst Du nicht wegschmeißen, getrocknet können sie in einem Stofftäschchen toll im Kleiderschrank oder Badezimmer duften. Wenn Du möchtest, dass Dich der erfischende Duft von Kamillen noch länger umarmt, probiere das Manna Kamille Blütenwasser aus, wovon Du nur wenige Tropfen auf Dein Kissen sprühen musst, damit Dich eine perfekte Harmonie umgibt. Am Körper wirkt sie wiederum kühlend und erfrischend.

Kamille ist jedoch nicht nur für die körperliche und geistige Harmonie geeignet.

Schaffe eine so friedliche Atmosphäre Zuhause wie es nur geht, mach es Dir in einer Ecke gemütlich, wo nur wenig Licht ist oder setzt Dich raus auf die Terrasse und schalte alle elektronischen Geräte aus. Trinke den Tee so, dass der Dampf dabei auch Dein Gesicht erreicht, so kannst Du während dem Entspannen auch gleichzeitig inhalieren: sobald Du den Tee leergetrunken hast, wird auch der Stress vergehen.

Wenn Du nur schwer einschlafen kannst, trinke eine kleine Tasse heißen Kamillentee und genieße die beruhigende Wirkung. Er ist nicht so stark, wie Baldrian oder andere Heilkräutertees, aber er entspannt nach einem langen Tag und hilft einem beim Ausruhen.

Ich rate Dir sie selbst zu pflücken, wenn es nur geht.

Du findest sie an Straßenrändern, Feldern oder in kleinen Höfen auf dem Land. Kamille ist eine sehr strapazierbare Pflanze, mann muss sie nicht extra anpflanzen, damit Du genug von ihr zu Ende August oder Anfang September für einen Tee zusammensammelst.