Bereite Dich so stressfrei auf Weihnachten vor

Es ist sehr wichtig, dass man die Feiertage nicht als Stress, sondern als Erlebnis, das einen auflädt und einem Freude bereitet, wahrnimmt. Der Schlüssel dazu steckt in den Vorbereitungen. Lass es zu, dass die Weihnachtsatmosphäre während der Adventszeit langsam in Dein Leben schleicht!

Mit den Weihnachtsvorbereitungen kannst Du gleichzeitig das Jahr abschließen. Es kann sich beruhigend auf den Geist auswirken, wenn Du die guten und die schlechten Dinge im Jahr wieder aufleben lässt und Du danach alles in Dir abschließt. Wenn Du Weihnachten ruhig und ausgeglichen erwartest, wirst Du viel mehr Freude daran haben.

Hier sind einige Ideen, damit Du Dich auf die Adventszeit einstimmst:

Weihnachtsdekoration im Haus

In der Adventszeit lohnt es sich auch sich ein wenig mehr Zeit für sein Zuhause zu nehmen. Fange mit kleinen Dingen an, denn eine bezaubernde Dekoration kann Dein Zuhause noch schöner gestalten. Mach eine hübsche Dekoration für die Eingangstür: ziehe Hagebutten auf einen dünnen Draht, forme sie zu einem Herzen und befestige eine Schleife, Efeu und Tannenzapfen mit einem Draht dran. Wenn Du Dich lieber an den Schneefall erinnern möchtest, dann ziehe Popcorn auf Fäden und hänge sie ins Fenster.

Natürlich sind die Adventskränze am beliebtesten, und ich rate Dir auch hier nicht einen fertigen zu kaufen, sondern ihn selber zu basteln! Du wirst ihn viel mehr mögen, außerdem kannst Du Dich während dem Basteln entspannen, abschalten und die Welt draußen kurz vergessen. Flechte einen Kranz aus Stroh, Zweigen oder Ästen, befestige sie mit einem Draht und stelle Kerzen drauf.

Du kannst ihn mit Schleifen, Nüssen, getrockneten Früchten oder mit Weihnachtsdekoration schmücken, die Zahl der Ideen und Möglichkeiten ist unendlich. Den Adventskranz für den Tisch sollte man auf ein flaches Tablett legen, damit sich die abfallenden Nadeln dort ansammeln können und damit auch die Kerzen keinen Schaden anrichten.

Zünde abends Kerzen an - Du kannst die Atmosphäre noch schöner gestalten, wenn Du Gläser bis zur Hälfte mit goldenen oder silbernen Dekorationssteinen füllst und Du danach jeweils ein Teelicht drauflegst. Es ist auch eine gute Idee einige Orangen zu waschen, sie trocken zu wischen und sie mit Nelken zu bespicken. Die Dekoration wird so nicht nur schön, sondern auch noch duftend. (Diesen wunderbaren Orange-Nelken Duft findest Du auch in der brandneuen Manna körperpflegenden Weihnachts-Schaumcreme.)

Der Duft des Festtags

Wenn wir schon bei Düften sind, nichts symbolisiert den Beginn der Adventszeit besser, als der Duft von Zimt, der sich im ganzen Haus verbreitet. Probiere das Manna ätherische Zimtöl aus, bereits einige Tropfen reichen davon aus, damit Du eine besinnliche Atmosphäre kreierst.

Dieses märchenhafte ätherische Öl kannst Du auch in ein wenig Manna Kokosöl hineintropfen und die Mischung dann ins Badewasser schütten, damit Du an einer echten weihnachtlichen Verwöhnung teilhaben kannst! Zimt kannst Du natürlich auch als Tee verwenden: lege eine in kleinere Stücke gebrochene Zimtstange, eine offene Vanilleschote, ein kleines Stück Kardamom, Nelken und Sternanis in eine Schüssel, gieße sie mit kochendem Wasser ab, lass alles 10-15 Minuten ziehen und siebe das Getränk ab. Spüre wie Dich das heiße Getränk erwärmt und entspannt!

Süße Bissen

Auch Plätzchen gehören zur Adventsvorbereitung dazu. Eines meiner Lieblinge sind die veganen Vollkorn Linzer Plätzchen:

Zutaten (für ca. 25 zusammengeklebte Plätzchen):

350 g Vollkorn-Dinkelmehl
250 g Bio Pflanzenmargarine
100 g Rohr-Pulverzucker
Marmelade nach Geschmack

Knete die Zutaten zusammen und rolle den Teig auf ca. 3-4mm aus (wenn er zu zart ist, lege ihn zwischen zwei Wachspapierblätter). Steche den Teig mit einer Linzer-Form in gelöcherte und normales Taler aus und backe ihn bei 180 Grad 5-8 Minuten lang! Lass die fertigen Taler abkühlen, schmiere auf die normalen Taler Marmelade und klebe sie mit den gelöcherten Hälften zusammen.