Ist Deine Haut trocken oder leidet sie unter Wassermangel?

Empfindest Du Deine Haut als zu trocken? Es kann sein, dass dieses unangenehme Gefühl, die Blässe und die Neigung zu Falten nicht durch Wassermangel, sondern durch Fettmangel verursacht wird.

Dein Hauttyp und der Zustand Deiner Haut sind zwei verschiedene Dinge.

Dein Hauttyp ist eine angeborene Eigenschaft: Deine Haut kann trocken, fettig, gemischt oder normal sein. Deinen Hautzustand verdankst Du jedoch meistens Dir selbst, oder Deinem Umfeld: Deine Haut wird durch Deine Ernährung, Deinen Lebensstyl, Deine Angewohnheiten und Deine Gesundheit beeinflusst. Es zählt aber auch welche Jahreszeit, Temperatur, Reinheit und Luftfeuchtigkeit Dich umgibt.

Trockener, empfindlicher Hauttyp

Wenn Deine Haut trocken ist, heißt das, dass an vielen Stellen Deines Körpers Juckreiz, Spannen und sogar Schuppen entstehen. Egal, wie oft Du Dich mit wasserhaltigen Cremes oder Bodylotions eincremst, damit Du ihr Feuchtigkeit spendest, trocknet sie immer wieder schnell aus. Das liegt daran, dass Deine Haut nicht genug Fett enthält, das Du ihr wiedergeben musst.

Wassermangel

Eine an Wasser oder Feuchtigkeit mangelnde Haut bedeutet im Gegensatz, dass die Haut an bestimmten Stellen aus einem anderen Grund austrocknet: es kann sein, dass Du Dich zu warm kleidest, dass die Luft im Raum zu trocken ist, wo Du Dich den ganzen Tag aufhältst oder auch, dass Du zu wenig Flüssigkeit zu Dir nimmst oder Du nicht unangemessene Kosmetikprodukte, die Alkohol enthalten, verwendest.

Deine Haut versucht diesen Feuchtigkeitsmangel dann so auszugleichen, dass sie die Talgproduktion erhöht, durch die dann komplizierte Zustände entstehen, die zu gleichzeitig trockener, sensibler Haut mit Pickeln und Mitessern führt. Da hilft keine wasser- und erdölhaltige Creme, die nur die oberste Schicht pflegt und die Feuchtigkeit aus der unteren Schicht entzieht.

Was Du tun kannst?

Du solltest wissen, dass Deine Haut zuletzt mit Feuchtigkeit versorgt wird. Wenn Du also zu wenig trinkst, macht sich das also zuerst auf Deiner Haut besonders sichtbar.

Damit Deine Haut vor Gesundheit glänzt, solltest Du Dich gut kennen, bewusst leben und Du Deine Haut mit sanft reinigenden und pflegenden und auch die tieferen Schichten nährenden, reinen und chemikalienfreien Kosmetikprodukten pflegen.